Aug 282013
artichoke-อาร์ทิโชค
วันนี้มาชักชวนให้ทานผักกันค่ะ
- Vegetables are one of those foods people either love or hate. พูดถึงผักแล้วก็มีทั้งคนชอบและคนเกลียด
- You know that eating your vegetables can help you lose weight and take care of your body. คุณรู้หรือไม่ว่า การทานผักจะช่วยลดน้ำหนักของคุณ และยังช่วยดูแลสุขภาพร่างกายของคุณอีกด้วย
—————————————-
- vegetable ผัก
- organic vegetables ผักออแกนิก
- artichoke อาร์ทิโชค
- avocado อะโวคาโด
- baby corn ข้าวโพดอ่อน
- bamboo shoot หน่อไม้
- beans ถั่ว
- bean sprout ถั่วงอก
- bog choy ผักกวางตุ้ง
- bitter cucumber มะระ
- broccoli บรอคโคลี่
- cabbage กะหล่ำปลี
- carrots แครอท
- cauliflower กะหล่ำดอก
- celery ผักชีฝรั่ง
- celery คื่นช่าย
- Chinese Kale/Chinese broccoli ผักคะน้า
- cilantro ผักชี
- corn ข้าวโพด
- coriander ผักชี
- cucumbers แตงกวา
- East India spinach ผักตำลึง
- garlic กระเทียม
- ginger ขิง
- green bean ถั่วแขก
- green peppers พริกหยวก
- green onions ต้นหอม
- green peper พริกหยวก
- hair basil ใบแมงลัก
- holy basil leave ใบกระเพรา
- kaffir lime มะกรูด
- lemon-grass ตะไคร้
- lettuce ผักกาดหอม
- napa cabbage ผักกาดขาว
- onions หัวหอม
- peppermint ใบสะระแหน่
- peas เมล็ดถั่ว
- pepper พริก
- potatoes มันฝรั่ง
- pumpkin ฟักทอง
- radishes หัวไชเท้า
- red cabbage กะหล่ำปลีสีแดง
- spinach ผักโขม
- sweet basil leave ใบโหระพา
- tato เผือก
- tomatoes มะเขือเทศ
- turmeric ขมิ้น
- water spinach ผักบุ้งไทย
- water convolvulus ผักบุ้งจีน
- water minosa ผักกะเฉด
- yard long bean ถั่วฝักยาว
- yams (sweet potatoes) มันเทศ
- yam bean มันแกว
- zucchini บวบ